歯磨き粉について

皆さんは歯を磨くとき、歯磨き粉をつけて磨く方が多いと思いますが、歯磨き粉は、どのくらいつけていますか？ 　たくさんつけすぎると・・・・  研磨剤が入っているので歯が削れてしみてきたりする。  泡だらけになって、ブラシの当たっている所が分かりづらい。  からくて長く磨けない。  口の中がスグさっぱりして、磨いたつもりになる。 　　　　　　　　　　　　　　　　　など・・・・・ 極端に言えば、汚れは歯磨き粉を使わなくても歯ブラシだけで十分落とせます。歯磨き粉に頼らず、自分の手で上手に磨けるよう、今日から頑張ってみては・・・・・

ＤＨ濱